Je kunt altijd opnieuw beginnen. Een oud plan weer oppakken, of er met andere ogen naar kijken. Dat is voor mij de kern van Start Opnieuw.
Kijk naar een kind
Een kind leert door te proberen. Het valt, staat weer op en probeert het nog eens. Het speelt, vraagt gewoon om hulp als het iets niet kan en blijft niet boos of wrokkig hangen. De volgende dag is weer een nieuwe dag.
Als volwassene zijn we dat soms kwijt. Onderweg pikken we angsten op uit onze omgeving: wat anderen zeggen, wat we ooit hebben meegemaakt. Die angsten gaan we vaak geloven, terwijl ze niet van ons zijn.
Kijk naar wat wél lukte
Wat als je je aandacht richt op wat je allemaal al gelukt is, in plaats van op oude pijn? Dan ontstaat er ruimte om weer te spelen, te proberen en te groeien.
Klankresonantie kan je daarbij helpen. De klanken maken los wat vastzit, zodat je weer met een frisse blik verder kunt.
